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林芝

Linzhi

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行程

  • D1 林芝:卡定沟>巴松错>尼洋河
  • D2 林芝:雅鲁藏布江>南迦巴瓦峰
  • D3 林芝:鲁朗林海>巨柏
  • D4 林芝:南伊沟>喇嘛岭寺

第一天

早餐之后从八一镇出发,一路上尼洋河的风光都是迷人的。翡翠般的河水,岸边仙境中的树林、草场,还有围绕的雪山和蓝天白云。到达海拔三千米的卡定沟,传说是格萨尔王箭射出来的沟。这里有天佛瀑布,落差到达二百米左右。在瀑布后面,有天然形成的佛像,以及其他一些佛珠、佛器等。中途吃午饭,午餐后游览有“天使之泪”之称的巴松错,海拔3700米,位于林芝工布江达县内。湖水清澈,期间还有水鸟翱翔,烟雾缭绕中,犹如仙境。湖中有个小岛,湖心岛上有古老的宁玛派寺庙措宗贡巴寺。游览结束后夜宿工布江达。
餐饮: 午饭时建议带上所需的食物补给,适量的水,还有必备的常用药品。晚饭可在工布江达品尝当地的特色美食。石锅鸡、藏香鸡等。
住宿: 工布江达有很多旅社可供选择,条件比较简陋。工布江达的民政局疗养院内可以住宿,相较而言条件较好。

第二天

早餐后前往雅鲁藏布大峡谷,是世界上最深、最长的大峡谷,林芝著名景点之一,观赏的峡谷海拔2800米。夏秋季节是观赏大峡谷的最好季节,还可以远观南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰最高海拔7782米,世界排名十五,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰,被评为中国十大最美山峰之首。在山脚下,还有着众多的温泉,可以休闲娱乐。然后前往鲁朗,夜宿扎西岗村。
餐饮: 午饭时建议带上所需的食物补给,适量的水,还有必备的常用药品。晚饭可以在扎西岗村的客栈品尝当地的特色美食。石锅鸡、藏香鸡等。
住宿: 扎西岗村已经有很多家开了客栈,干净,可以洗衣洗澡,有早餐,很方便。

第三天

早餐后前往鲁朗林海,海拔3700米左右,森林的海洋,人间的仙境,有神仙居住地方的美誉。森林广阔,还有云海飘渺。花草树木,雪山辉映,空气清新,林海中有观景台可以俯瞰整个林海。在天气晴朗的时候,还有可能远远看见南迦巴瓦峰。午餐后前往巨柏林,海拔3000-3400米,西藏苯教的圣地。这里的巨柏都有上千年的历史,其中柏树王有二千六百的树龄。这里巨柏林有数百棵之多,可谓世界之最。夜宿鲁朗镇。
餐饮: 建议带上所需的食物补给,适量的水,还有必备的口服药品。晚饭可以在鲁朗镇上品尝当地的特色美食。石锅 鸡、藏香鸡、巴河鱼、松茸、土制血肠等。
住宿: 鲁朗镇上有小旅社,也可以住当地民宿,住在当地人家时要注意尊重当地人的风俗信仰。

第四天

早餐后前往南伊沟,有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。之后向南,前往喇嘛岭寺。铜色山是莲花生大师所居净土之名,是宁玛派——红教创始人素尔濯浦巴弟子所建,主供莲花生佛像。这座建于上个世纪三十年代末的古刹,属藏传佛教四大教派之一的宁玛派(俗称红教)寺庙。游览结束后返回八一镇。结束四天行程。
餐饮: 建议带上所需的食物补给,适量的水,还有必备的口服药品。晚饭可以在八一镇品尝当地的特色美食。石锅鸡、藏香鸡、巴河鱼、松茸、手掌参、山鼠等。
住宿: 八一镇上的住宿相对较为发达,卫生条件也不错,住宿价位100-400元。除黄金周以外一般都能随到随住。镇上有两家国际青年旅舍,还可以选择住在当地居民家中,不过要注意尊重当地居民的文化和风俗习惯。

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